脚被拐到了

病情分析：你好，一般扭伤会导致关节周围肌肉等软组织损伤，厉害的会引起关节错位，周围会出现酸胀，疼痛等不适。指导意见：您好，可以通过中医正骨按摩理筋整复，矫正错位关节，放松肌肉，还可以配合针灸消肿止痛，热水泡脚活血化瘀。

注意睡觉时将腿脚垫高促进血液回流减轻水肿。不要久坐或者走路。