我想知道我是肾阴虚还是阳虚？症状：失眠

你好！失眠，耳鸣，全身酸痛，乏力，腰疼，怕热是肾阴虚的情况，月经失调，吃得少却越来越考虑是肝郁脾虚等情况，所以治疗是滋补肾阴，疏肝健脾等来治疗。

指导意见中药治疗可以用六味地黄汤适当加减来治疗，中成药可以用六味地黄丸和逍遥丸来治疗，食疗可以用山药，茯苓，白术，陈皮，香附，佛手等煲汤服用，注意少吃辛辣油腻的食物，祝愿你健康！