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被骗后抑郁了怎么办啊?

我家老头子拿我的钱去赌博了,他却说是钱被弄丢了,这把我急的啊,后来看我急得不行了,才告诉我说是赌输了呢,之后我就开始抑郁,因为我很小心眼的,现在整天都不出门,特别的抑郁。
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,抑郁有很多的诱发因素,您对钱的在意,而老公却输掉了这个应该是引发您抑郁症状的主要原因。意见建议:建议您思想放松,尽可能多的和外界沟通,多出门走走,钱不能再回来已经成为事实,即使再难过也不能改变,钱没了再没了好心情更不值得,何况钱可以再挣,平安和睦才是最重要的,饮食上多吃香蕉、葡萄柚等可以缓解抑郁情绪。

    祝您生活愉快!

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