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便秘是消化不良吗

我今天早上上厕所的时候，发现自己有点便秘，我在想是不是因为自己吃太多消化不良导致的，我想问一下，便秘是消化不良吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘有可能导致出现消化不良。便秘是大便干结，便秘结，排便不畅，或者数天排一次大便。如果出现便秘的话，平时要注重良好的生活方式，多进食蔬菜水果等富含粗纤维的食物，多喝水，多运动。
都有利于便秘的改善。

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