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补气补血多吃哪些食物？多久见效？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时可以泡黄芪，当归当茶饮，同时可以用起炖肉吃，效果还是比较好的，同时可以服用八珍颗粒，一般需要半个月到一个月左右，就会有明显得效果得。

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