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头发稀少头顶漏头皮了

头顶漏头皮已有几年了，现在有孩子后发现头发掉的好多，每次梳头洗头都会掉头发，自己好豫闷，不知道怎么回事，希望知道这方面的专家给说说谢谢。

提问时间：2020-09-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

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