你好这种情况考虑是胃肠炎的症状，最好积极到消化科具体检查。指导意见遵医嘱检查后针对性药物治疗，宜食消化无刺激性的食物，少吃过酸、过甜食物及饮料，进食时要细嚼慢咽，适当多喝水。
注意放松心情，适当多运动。
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