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吃什么食物记忆力好，而且刚学的英语单词和语文的？

吃什么食物记忆力好，而且刚学的英语单词和语文的？想

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，核桃，花生，葵花籽卷心菜大豆牛奶鲜鱼木耳：鸡蛋杏子这些里面都含有丰富的蛋白质，可增强记忆力。意见建议：建议你平时不要有心理压力，放松心情，多运动，有一个好的睡眠，多吃这些食物，对你一定有帮助，祝你健康！

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