一周前做深蹲后，感觉膝盖不舒服，之后就感觉屈伸时有

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看:膝盖不舒服，有弹响，疼痛.考虑因“瘀血闭阻”所致的“膝痹病（膝关节骨性关节炎）”可能性比较大。

意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“活血化瘀 舒筋止痛”作用的方药如“身痛逐瘀汤”等加减进行治疗；

祝早日康复！天天开心！