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延时性生活时间吃什么

和妻子已经结婚有十多年了，性生活一直是很好的，最近出现快速射精的情况，想要了解一下延时性生活吃什么？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

延时性生活时间可以多吃韭菜牛肉羊肉狗肉。冬季可以吃些核桃、枸杞、黑芝麻、龙眼肉等温性食物进行调理治疗的，平时需要注意休息，避免熬夜劳累，每晚睡前可以喝一杯纯牛奶会很好。

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