宝宝晚上睡觉开灯好吗？

家里有宝宝的,晚上最好不要开灯,开灯对宝宝的视力不好.建议:可以把有宝宝房间的灯光弄的暗一些、柔和一些,最好不要用白枳灯或是节能灯，灯泡的颜色最好是发红或黄等，然后上边盖一块深色的枕巾，这样灯光柔和，对宝宝的视力好，又不影响晚上起来吃奶和换尿布。

祝你们的宝宝健康成长！