考虑不排除是腹部着凉,吃饭不规律,进食辛辣刺激性食物较多等情况而导致的腹胀不适。建议注意腹部保暖,避免着凉,避免生冷硬刺激性食物,少吃一些产气的食物,比如牛奶,豆制品等,可以服用促进胃肠蠕动,消胀的药物试试看比如吗丁啉,消胀片,多酶片等,必要时去医院进一步检查做个上消化道造影以明确诊断。
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