亚麻酸对孕妇有什么帮助

病情分析： 孕产妇应该及时的补充a–亚麻酸，在准备怀孕的前期调理好身体提高免疫力，提升健康状况；

α–亚麻酸能够阻止或改善自身免疫性疾病，自身免疫性疾病的罪魁是一种叫“自身反应性T细胞”的白细胞。

α–亚麻酸能加速这种“害群之马”T细胞的毁灭速度，调节人体免疫力处于正常水平。

怀孕期间促进胎儿大脑和视网膜的发育，奠定健康基础；α–亚麻酸是大脑中最主要的物质之一，是流体智力的载体。

α–亚麻酸是眼睛的3大主要营养物质之一，眼底视网膜有视杆细胞（感受弱光）和视锥细胞（感受强光和色彩）组成，这两种细胞磷脂中的α–亚麻酸含量高达50%以上，α–亚麻酸充足会使视网膜细胞柔软，视网膜的反射机能提高，眼睛明亮。

如果α–亚麻酸不足，则视网膜细胞衰弱。α–亚麻酸是胎儿早期视觉发育的主要元素，可以让眼球更规则地生长。

意见建议：在准备怀孕前半年，夫妻双方均可以开始服用少量的亚麻酸调节身体，孕妇在怀孕期间需要增量，建议一直服用到母乳喂养结束