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患者提问

医生们好,临近中考体育了。能否和一些像红牛呢这样的

医生们好,临近中考体育了。能否和一些像红牛呢这样的功能饮料?
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你的情况描述,红牛等维生素功能饮料含有大量的热量,饮入红牛后易造成情绪兴奋,影响睡眠休息,间接的影响考试。

    可以在考试前一小时喝。意见建议:对于饮料的影响每个人因人而异,可以喝一瓶,但要在白天喝不能晚上喝。在体育考试前喝最好,可以提供运动中所需要的热量。

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