失眠多梦睡眠非常差，便秘口臭怎么办

你好，根据你的这种症状难入睡，睡着后就做梦，考虑是神经衰弱，治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,医生询问