胃痛吃什么菜和水果

胃痛的病人一般建议吃水果不要吃的太凉，多吃含有维生素比较多的黄色水果，这一类水果有比较多的核黄素和维生素A，这种维生素能够有效的促进肠胃功能，改善胃黏膜的修复都有很大的好处。

小米粥是小米为主要食材而成的粥，其中含有大量的氨基酸，可以起到健脾养胃的功效，有效地缓解胃痛。