脊柱骨折可以吃海带。根据您的描述，海带中维生素A、B、C和碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜等元素也很丰富；紫菜所含氨基酸种类多，数量大，含碘量很高，进食可以补充人体所需要的营养物质。
避免进食辛辣刺激食物。进食高蛋白质，高维生素饮食。
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