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考试焦虑心理

我是一名高三的学生，最近在学校联考，所以大家都很紧张，老师也很紧张。我只想考得好一点，可以上个好学校。不过，压力真的是很大。我不知道我是不是能坚持下来。每次考试都会焦虑。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。

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