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孕妇能吃烤鸡吗

我怀孕4个月了，别的孕妇怀孕期间会有恶心、想吐的现象，我并没有这种现象，和平常一样，只是吃的多了。最近，我想吃烤鸡了，但我婆婆不让吃，说对我不好。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

鸡肉本身是好的，含有较高的蛋白质，氨基酸种类多，是优质蛋白质来源，并且鸡肉消化率高，能被人体很好的吸收利用，增强体力。
但对孕妇来说，饮食应以清淡为主，过重口味和过多香料添加剂对孕妇和胎儿的健康都有不好的影响。适量的吃些鸡肉，烤鸡不要吃。

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