问患者提问

大腿根部短根筋似的感觉

盘腿的时候膝盖部位的筋就不对劲大腿根也不对劲一周左右最近练瑜伽前10天都没事这几天腿根及膝盖就特难受曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：想知道是什么原因引起的，如何缓解

提问时间：2020-11-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：出现这样的情况和你练习瑜伽是有很大的关系的以为瑜伽一种将身体刚刚部位运行到极限的运动锻炼的是身体的柔韧性指导意见：你好你这样的情况还是和你锻炼有关系的所以只要在以后的锻炼中注意下运动量就会有改善的建议你在练习的时候不要急于求成要逐步的加大运动量并且做好练习之前的热身很重要的

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