首页 > 权威问答 > 抑郁症吃什么食物比较好
患者提问

抑郁症吃什么食物比较好

前段时间我因为和上司一点小矛盾就变得闷闷不乐,而且之后谁都不想答理,家里人特别担心我,后来去了医院,医生说我这种情况是抑郁症抑郁症吃什么食物比较好
提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症患者发病后要注意饮食的调养,有条件的患者可以服用一些深海鱼、经过调查我们知道深海鱼中有抗抑郁的药物,如可以阻断神经传导和增加血清中的一些分泌量。

    也可以食用一些香蕉,因为可以有效的提高患者的精神和信心,因此对患者的帮助是非常大的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号