发高烧怎么办?

你好！根据你的描述考虑你可能是感冒引起的，一般多为病毒性感染引起的，治疗主要以对症和预防并发症为主。一般38度以内的低烧是不需要退烧的，38度以上的发烧才需要退烧。

指导意见建议如果有体温表的话可以自己测量一下体温，如果在38度以上的话并且没有药物可以服用，现在你可以采取以下措施你可以用酒精或者白酒之类的，实在没有也可以用热帕子搽身体的大血管处如腋窝、颈部颈动脉处、股动脉处，也可以搽额头处。

另外要多喝水，忌辛辣、生冷的食物。