下半夜痰多，好像有桨糊粘住喉咙

你好，你的情况可能是有咽炎的表现，我的建议是多喝温开水，多吃蔬菜水果，比如梨，苹果，避免辛辣刺激食物，避免熬夜劳累，不要喝酒抽烟，希望你能满意。

你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多喝水，好好休息，可以买点沐舒坦化痰，心态放好，还可以吃罗红霉素，注意保暖，希望你能满意