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性生活有点问题怎么办

我是一名男性结婚有十年左右了,最近我发现我性生活有点问题,每次和媳妇同房的时候时间都特别短,同房的次数也不是特别的多,差不多一星期一次,请问性生活有点问题怎么办?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    性生活有点问题,35岁男人出现这样的症状,是常见的。首先,35岁的男人,正处在人生的高峰期,事业家庭,压力都不小,这些会很容易影响男人的生理状态。

    你应该放松心态,不要把诸多的压力,依靠性的发泄来缓解。很多病症,与心情有很大的关系。心情好了,很多疾病就会大大减少。

    你首先从调节心态这方面入手。相信你会收到效果的,在饮食上要注意营养均衡,不要经常去手淫,吸烟喝酒,这样对男性的性功能有很大影响。

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