一般情况下发现精液质量下降首先需要查查阴囊超声及前列腺液常规看看有没有慢性前列腺炎和精索静脉曲张等能够引起精液质量下降的因素，如果有的话需要首先治疗。
平时可以口服促生精中药比如生精片加富含硒锌食物再加维生素E口服可以提高精子质量。
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