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患者提问

人体缺乏蛋白质

我住校期间,家人一直嘱咐我一定要多吃富含蛋白质、维生素等的东西,很疑惑,人体如果缺乏蛋白质会有什么影响?一般可通过什么方法可以有效及时的补充蛋白质呢?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蛋白质是存在于人体中最基本的物质,也是机体不能缺少的重要物质,可以说蛋白质存在人体的每个细胞内,缺乏蛋白质会降低人体的抵抗疾病的能力,人体的代谢下降就会引发多种疾病。

    最快的补充蛋白质的方法可为静脉注射或从育类肉类等食物中摄取。人体一天中需摄取足量的蛋白质才能维持其活动的正常进行。

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