右侧肩周炎，侧身睡觉就痛，以前用火罐治疗，没用过药。

你好，肩周炎主要是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。

最好的方法就是锻炼，希望您先坚持一下，只要把肩部粘连的组织通过锻炼解开，很快就好。另外对肩周炎针灸很有效果，建议您试试