您好 请问血小板低 适合跑步吗 会加重吗

病情分析：血小板低可以适当的运动，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，所以要去医院先检查清楚病因，才可以对因治疗意见建议：建议你保持心情舒畅。

放松心情，食疗也可以改善血小板低，如红小豆，红枣，红皮花生米，枸杞，红糖煮粥喝，每天早上坚持也可以改善