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颈椎强直，不使枕头睡觉科学么？

男29今天检查出我有颈椎强直，大夫建议我睡觉的时候不要使枕头，时常抬头，不要总低头，给我开了金乌骨通胶囊，要我吃一个疗程的。睡觉不用枕头可以么？我吃的这个药一个疗程能痊愈么？我平时要注意些什么？我的病状是血压110160

提问时间：2020-06-01

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