问患者提问

血压130正常吗

我的一个男同事28岁前几天去医院测量了一下血压。测量结果为血压130.想问一下血压130正常吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

正常血压在高压下通常不超过140，在低压下不超过90.如果你血压在临界压力下为130，建议平时吃合理的饮食，低盐低脂的饮食，避免辛辣刺激的食物，禁止吸烟和饮酒，注意休息以避免疲劳和熬夜，多喝水，适当锻炼以增强免疫力，多吃新鲜水果和蔬菜。

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