问患者提问

哪种花的蜂蜜对治疗便秘效果最好?

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据你的情况，一般不用看是什么花，只要是蜂蜜就有通便润肠的作用，对治疗便秘有效果。平时饮食宜清淡，增加膳食纤维的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，促进肠胃蠕动，每天定时排便，养成良好的排便习惯，多参加体育锻炼，促进身体的代谢。

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