你的情况通常考虑是脂肪瘤，是由于脂肪组织异常堆积引起的良性肿瘤。建议：去医院做病理检查，如果脂肪瘤长的太快，可以考虑做切除手术。
注意事项：平时要少吃辛辣油腻的食物，多喝水，多吃富含维生素的食物，比如玉米、大豆等。
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