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问患者提问

女人脾虚应注意什么，怎么食疗？

因为我长期身体不好，经常觉得身体很寒，就算是夏天的时候，都不会感觉很热，去看了中医，医生说我这是因为脾虚，让我平时一定要注意调理，但是我都不知道如果脾虚需要注意什么，怎么调理？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚患者应该吃一些健脾的食物，炒香菇、或者做香菇汤是不错的选择，山药脾虚患者也可以多吃，其次脾虚患者可以每天坚持吃一两颗枣，有利于健脾，脾虚患者还要注意不要吃油腻的食物，因为油腻的食物，很难消化。
如果饮食健康了，脾虚症状也会好转的。

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