早上起床手脚发麻感觉很木没劲四肢无力

您好，这是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状。注意按时作息。做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防三高血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。

参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。