问患者提问

平时我也没吃多少饭最多一碗为什么比以前胖

请问医生这是怎么一回事呢？该怎么去减呢？我在上夜班期间一般只吃两顿啊！别人上班累了就瘦我同样累啊！为什么却长胖了呢？是不是时间颠倒了啊？医生现在我该怎么减呢

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，运动是最好的减肥方法，指导意见不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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