不要担心是可以吃的,但注意宝妈不要吃太多。花椒具有助阳补火的功效,在哺乳期是可以吃的,但尽量要少吃。注意休息和保暖,避免劳累,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠。
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