脑外伤后遗症可以吃灵芝孢子粉。是可以吃的,属于清淡食品,可以提高人体免疫力。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。
牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。要注意饮食清淡,不要吃刺激性食品。
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