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红萝卜和白萝卜能一起吃吗?

红萝卜和白萝卜可以一起吃吗?熬粥,营养餐,两者结合有什么营养呢?
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:那个需要看个人口味而定,白萝卜可以消食,对于脾胃虚弱,消化不良会有效,红萝卜会有胡萝卜素,对眼睛等会有益,因人而异。

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