问题分析：你好，菊花性寒凉，对去湿是没有效果的，且寒凉药物会滞湿，对疾病恢复是不利的。所以体湿不建议喝菊花茶的。
意见建议：体湿可以试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何有点喘、会流汗的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
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