螺旋藻吃补充蛋白质的,但是不一定适合每个人。现在的情况可能是上火了或者是发生了过敏。保健品实际上效果并不好,身体健康的前提下没有必要吃。
现在不能再吃另外多喝水勤排尿多吃蔬菜水果避免上火。可以吃清火栀麦片多喝水可以喝一些蜂蜜水。
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