如果白天睡了晚上就不困的话我觉得白天最好不要睡,这样纠正几天之后晚上正常睡觉了,白天就不会困了,慢慢的时间就纠正过来了,如果白天睡了晚上睡不着的话有可能是跟小孩子一样是睡反觉了吧。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号