睡觉张嘴怎么纠正

你好，由于你患有鼻炎，鼻子呼吸不畅，所以睡觉时就会张口喘气，建议你到正规医院呼吸科就诊治疗鼻炎，同时要加强鼻腔护理，保持鼻腔清洁湿润，气温变化明显时要戴口罩进行防护，增加营养，多食维生素丰富易消化食物，注意休息，保证充足睡眠，注意保暖避免着凉感冒，多参加户外运动增强体质提高机体免疫力，减少鼻炎的复发，鼻腔通畅，睡眠用口喘气的习惯就会改掉的。