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问患者提问

减肥但是早上吃的很多中午就吃的很少

早上吃了很多零食?中午吃了一个苹果?晚上不吃?会发胖吗？希望医生解答曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-06-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，只有吃多了，就会肥胖。肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩。引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。
减肥的速度不能太快。

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