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身高168体重67超重了吗

身高168体重67超重了吗，腿肥，上身没肥。哈哈哈哈哈哈哈

提问时间：2020-07-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

觉得腿部比较胖，想减肥的话还是建议平时不宜久坐，适当的溜达溜达！近期晚饭过后多参加一些户外运动走步或者是跑步等都有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，减肥的过程中需要坚持，建议坚持住。

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