正常月经周期为28-30天左右，经期为3-5天，经量为一次30-80ml，如果经量不足三十毫升，经期不足三天就是月经过少。
你可以服用乌鸡白凤片调理，平时注意生活作息规律，避免劳累和受凉，少吃生冷酸辣刺激性强的食物。
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