血压高吃什么食物降压快

饮食中部分芳香类食物具有一定的降压作用，如芹菜，但不能单纯依靠食物降压，其治疗效果无保证，食疗同时必须接受医生进行治疗。

首先注意饮食清淡，避免油腻饮食，特别注意限制盐分摄入量，限盐低钠饮食，适当增加钾的摄入，改善血压，增加新鲜蔬菜水果摄入量，对血压的维持具有一定的帮助作用。

除健康饮食外，必须定期检查，听从专科医生调理意见。