月经颜色黑，有血块，平时手脚冰凉，是怎么回事

月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。

另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉冰凉