问患者提问

晚上身体发冷冰出汗是什么原因

晚上刚躺下就觉得身体冷的不行出的汗都是冷的是什么原因呢我是类风湿有关系吗

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度常吃温补食物，避免生冷食物：例如人参茶、桂圆（龙眼）红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜

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