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水喝得多会糖尿病吗

有个朋友,离婚了,就自己一个人,我感觉她很可怜,总在照顾着她,前几天我们一期去到医院做健康体检,发现她得了糖尿病,她说就是喝水多啊,请问水喝得多会糖尿病吗
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病患者更需要多喝水,糖尿病患者体内处于高血糖状态,因睡后可使血浆渗透压下或恢复正常,起到降血糖的作用。

    如果限制饮水,会导致血容量减少,进而升高血糖,而且会加重高渗状态,对病情非常不利。如果等到口渴才喝水,这时血糖已经发生了一定的波动。

    建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头

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