脸上总是喜欢长痘

问题分析：您好，长痘一般是由于皮肤毛囊皮脂腺炎症，是一种内分泌失衡的表现。意见建议：建议您平时注意饮食要均衡营养，多吃一些新鲜蔬菜、水果，每天多喝水，保持大便通畅，不要吃辛辣和过于生冷的食物，每天用温水洗脸，洁面乳最好用泡沫型，涂抹洁面乳后仔细按摩脸部，然后彻底清洗干净，不要熬夜，要保证睡眠充足。